행복을 만드는 건강한 습관-ENTP😄

 

 

 

 

 

💛  수많은 아이디어중 실현 가능한것을 목표로 삼는다

 

💌 ENTP가 뛰어난 창의력을 지니고 있음은 의심할 수 없을만큼 명백하지만

대부분 아이디어를 생각하는것에 그치거나

때로는 실현이 불가능한것을 목표로 삼아

좌절을 경험하고 의욕을 잃게 되는 상황이 생기기 쉬움

목표를 정할때는 실현 가능성을 가장 우선순위에 두는것이 좋고

과정을 객관적인 수치로 확인할 수 있도록 한다면

더욱 긍정적인 결과를 기대해볼 수 있음

 

 

 

 

💛 토론은 반박이 아니라 합의라는것을 기억한다

 

💌 ENTP는 어떤 상대와도 거침없이 의견을 나누고

특히  토론을 할때 지는법이 별로 없는 뛰어난 언변을 지니고 있음

하지만 가끔 상대방의 의견에 반대를 위한 반대를 하면서

기선을 제압하려는 모습을 보일 수 있고

이것은 원만한 사회적 관계에 도움이 될 수 없음

반박보다는 수용이나 합의를 우선하려는 마음가짐이 무엇보다 중요함

 

 

 

 

💛 일상의 루틴에서 즐거움을 찾는다

 

💌 ENTP에게 일상의 루틴은 지루함을 뜻하기 쉬움

실제로 같은 일을 반복할때 ENTP는 집중력이 떨어지고

좋은 성과를 내기 어려워지게 됨

하지만 일상의 루틴은 나를 지탱해주는 근본적인 힘이 되는것으로

일상의 반복은 삶을 이어나가는데 반드시 필요한 요소임

지루함이 아닌 즐거움으로 일상의 루틴을 수행해나가려는 마음가짐이 중요함

 

 

 

https://mbtiraralulu.tistory.com/m/entry/ENTP-%EC%9D%B4%EB%B3%84-%EA%B7%B9%EB%B3%B5%EB%B2%95-%F0%9F%92%94

ENTP 이별 극복법 💔

 

 

 

 

 

💛 우선순위를 정하는 습관을 기른다

 

💌ENTP는 순간적으로 쏟아지는 아이디어의 홍수속에서

가끔은 방향을 잃은것처럼 보이기 쉬움

아이디어를 한꺼번에 실행하는것은 현실적으로 불가능하기 때문에

어떻게든 순서는 정할 필요가 있음

어떤것이든 우선순위를 정하는 습관을 기르게 되면

좀더 효율적인 일처리가 가능하고

무엇보다 ENTP의 고질병과 같은

중간에 흐지부지되는 일들이 많이 줄어들 수 있음

 

 

 

 

💛  호흡을 다스리는 운동을 한다

 

💌 몸을 건강하게 하는 운동법에는 여러가지가 있지만

ENTP의 경우에는 신체적인 단련만큼이나

호흡과 관련된 운동을 해서 멘탈을 다스리는것이 큰 도움이 될 수 있음

명상이나 요가처럼 호흡을 다스리는 방법을 배울 수 있는 운동을 시작하게 되면

집중력을 높이고 에너지는 분산시키지 않는 효과를 기대해 볼 수 있음

 

 

 

 

💛 건강한 피드백을 줄 수 있는 상대를 만든다

 

💌 ENTP는 주변 사람들의 눈치를 보지 않고

적극적으로 자기주장을 할 수 있는 대표적인 유형중 하나임

그렇기 때문에 더욱 더  자신의 상황을 객관적으로 바라봐주고

도움이 되는 의견을 말해주는 대상을 갖는것은 매우 중요함

특히 충동적인 결정때문에 손해를 보는일이 생기기 쉬운 ENTP에게는

건강한 피드백을 줄 수 있는 상대의 존재유무에 따라 많은 부분이  달라질 수 있음

 

 

 

 

 

https://mbtiraralulu.tistory.com/m/entry/ENTP-%EC%97%B0%EC%95%A0-%EC%AA%BD%EC%A7%91%EA%B2%8C-QA-%F0%9F%92%8C

ENTP 연애 쪽집게 Q&A 💌