행복을 만드는 건강한 습관- ISTP😊

 

 

 

 

 

💛 단순한 반복은 습관이 될 수 없다

 

💌흔히 좋은 습관을 만들기 위해서는 반복이 중요하다고 하지만

ISTP에게는 조금 다를 수 있음

ISTP는 단순한 반복보다는 스스로 평가를 내리는 과정이 필요함

어떤행동을 열번 반복했다고 해서 습관이 되는것이 아니라

그 행동을 했을때의 장단점을  스스로 납득할 수 있어야

ISTP에게 좋은 습관으로 자리잡을 수 있음 

무조건  다른사람들이 좋다고 하는것을 따라하기 보다는

본인의  평가가 가장  중요한 유형이기 때문

 

 

 

 

💛  하루에 단 10분이라도 자연을 느껴본다

 

💌 ISTP는 자연속에서 진정 살아있는 느낌을 받는 대표적인 유형중 하나임

ISTP가 자연을 느낀다는것은 단순히 경치를 감상하는것이 아니라

소리와 냄새 색깔등 모든 감각을  받아들이는 과정이라고 할 수 있음

도심속에서 생활한다면 갑자기 자연을 접하기는 어려운만큼

자연의 느낌을 받을 수 있는 나만의 초록의 공간을 찾아두는것이 필요함  

 

 

 

 

💛 책상의 배치를 바꾸어본다

 

💌ISTP는 자신을 잘 드러내지 않아 지루한 사람처럼 오해받기 쉽지만

실제로는 누구보다 지루함을 잘 견디지 못하는 유형임

쉽게 지루함을 느끼고 항상 변화를 기대하기 때문에

똑같은 환경속에 갇히는것을 피하는것이 중요함

항상 변화를 만들어내는것이 어려운 상황이라면

일단 책상의 배치부터 주기적으로 바꿔주는것이 도움이 될 수 있음

 

 

 

 

https://mbtiraralulu.tistory.com/m/entry/ISTP-%EC%A7%81%EC%97%85%EC%84%A0%ED%83%9D-%F0%9F%93%9D%E2%9C%94

ISTP 직업선택 📝✔

 

 

 

 

 

 

💛 독립적이지만 고립되지 않는것이 중요하다

 

💌 ISTP는 가장 독립적인 유형중 하나지만 고립되지 않도록 하는것도 중요함

관심사나 취미를 공유하고 때로는 함께 활동할 수 있는

 인간관계를 만들고 유지해 나가도록  노력해야 함

아무리 독립적인 사람이라고 해도

혼자서 모든것을 해나가는것은 불가능하기 때문임 

평소 독립적인 환경에만 초점을 맞추지 않도록 주의가 필요함

 

 

 

 

 

💛  가끔 목표에서 벗어나는것이 필요하다

 

💌ISTP는 집중력이 뛰어나고 실행능력도 뒷받침되는 유형이지만

지나치게 목표에만 매달리다보면 어느날 갑자기

예고없이 튕겨나가는 행동을 할 수 있음

ISTP는 스스로를 환기시킬 수 있는 시간을 충분히 갖지 못하면

그 반작용으로 돌이킬 수 없는 지점까지 가버리는 충동성을 보일 수 있음

평소 지나치게 스스로를 몰아붙이고 있지는 않은지

내면의 스트레스는 적절히 다루어지고 있는지 점검하는것이 필요함 

 

 

 

 

💛 자신의 유연함을 최대한으로 활용한다

 

💌 ISTP의 최대 장점중 하나는 유연함이라고 볼 수 있음

불가능해 보이는것을 가능하게 만들기도 하고

바뀐 환경에도 비교적 잘 적응할 수 있음

하지만 이런 유연함은 때로는

예측 불가능이라는 시한폭탄이 될수도 있음  

스스로의 장점을 잘 파악해서

항상  긍정적인 방향으로 유연함을 적용시키려는 노력이 필요함

 

 

 

 

 

https://mbtiraralulu.tistory.com/m/entry/ISTP-%EC%97%B0%EC%95%A0-%EA%B3%A0%EC%A7%88%EB%B3%91%EA%B3%BC-%EC%B2%98%EB%B0%A9%EC%A0%84-%F0%9F%98%95%F0%9F%98%B7%F0%9F%9A%91

ISTP 연애 고질병과 처방전 😕😷🚑