ISFJ 이별 극복법 💔

 

 

 

 

 

⛔ ISFJ가 감지하는 이별신호

 

🔹감정을 억누르지 못할것 같은 느낌이 자주 들때

🔹평소처럼 연락을 주고받는것이 원활하지 않을때

🔹이유없는 불안감에 사로잡힐때

 

 

 

 

 

💔 ISFJ가 이별하는 이유

 

😥 어느정도 예감하고 있던 상대방의 이별선언

 

🔺 ISFJ는 누구보다 예민하게 서로의 변화를 알아차릴 수 있지만

되도록 자신의 노력으로 관계를 개선하고 유지하려는 모습을 보임 

그렇기 때문에 ISFJ의 이별은 

상대방의 선언으로 이루어지는 경우가 대부분 

 

 

 

 

 

⏰ ISFJ의 이별 후 모습 

 

🔸 이별을 받아들이지 못하고 상대를 붙잡기 위해 노력한다

🔸스스로를 탓하며 자책하는 모습을 보인다

🔸동굴에 들어간것처럼  잠시 일상을 놓고 은둔하려 한다

 

 

 

 

 

https://mbtiraralulu.tistory.com/m/272

내가 끌리는 상대 🆚 나에게 어울리는 상대 - ISFJ 편 💞

 

 

 

 

📝 같은 경험을 한 ISFJ가 제안하는 이별극복법

 

💬 " 이별한 후에 이유를 찾는것은 무의미한 시간 낭비일 뿐이다

그냥 잊어버려야 한다 "

 

💬 " 이별은 혼자하는것이 아니다  절대 자책하지 말것 "

 

💬  " 모자를 푹 뒤집어 쓰고 무조건 걷는것이 나에게는 가장 효과가 좋았다 "

 

💬  " 혹시나 연락이 올까 초조해하지 말고 연락처부터 삭제해야한다 "

 

💬 "  당분간 가까운 사람들과 함께하면서 혼자 있는 시간을 최대한 줄이는게 필요하다 "

 

 

 

 

 

💝  ISFJ가 이별을 되풀이하지 않는 방법

 

🔶 원하는것을 명확하게 표현하려고 노력한다

 

🔸연인사이의 배려는 꼭 필요하지만

일방적으로 내가 참는것은 해결책이 될 수 없음

내가 원하는것을 분명하게 표현하는 태도가

건강하고 균형잡힌 관계를 만들어나가는 핵심이 될 수 있음

 

 

 

🔶  연인 사이에도 경계선이 존재할 수 있음을 인정한다

 

🔸사랑하는 연인사이라고 해도 서로 모든것을 공유하는것은 불가능함

개인적인 영역과 공유할 수 있는 영역에 대해

진지한 대화를 통해 합의를 이루고

각자의 영역을 존중하려는 노력이 무엇보다 중요함

 

 

🔶  나의 헌신을 남용하지 않는다

 

🔸사랑하는 사람을 위해서는 무엇이든 해 주고 싶어하는 ISFJ

순수한 애정에서 흘러나오는 배려는 아름답지만

연인사이 역시 엄연한 인간관계의 하나이기 때문에

일방적인 헌신은 상대를  방만하게 만들어

결국은 큰 상처로 돌아오기 쉬움 

 

 

 

 

 

https://mbtiraralulu.tistory.com/m/573

MBTI 유형별 혼자가 좋은 이유 - ISFJ편 😉😎