INTJ 속마음 💙

 

 

 

 

❤ INTJ는 평소 속마음을 잘 털어놓는지?

 

⭕  속마음을 다른 사람에게 잘 이야기 한다 : 14.2%

 

❌  속마음을 다른 사람에게 잘 이야기하지 않는편이다 : 70.3%

 

❓ 잘 모르겠다 : 15.3%

 

 

 

 

 

💜  INTJ의 속마음 표현하기

 

👤💬 " 타인에게 속마음을 이야기하는것보다 

혼자  해결하는것이 더 마음편하다 "

 

👤💬 " 누군가에게 속마음을 이야기하고나면 오히려 마음이 불안해지기도 한다 "

 

👤💬 " 계획없이 무작정 감정을 터트리는 상황은 원하지 않는다 "

 

👤💬 "  속마음을 이야기하는것이 어쩐지 약점을 드러내는 기분이 들어서 편하지 않다 "

 

👤💬 "  일단 속마음을 털어놓을만큼 신뢰할 수 있는 사람이 있는지가 중요할것 같다 "

 

 

 

 

 

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MBTI유형별 부모성향 - INTJ편 👪

 

 

 

 

 

💖  INTJ가 유연하게 속마음을 표현하는 방법

 

💌 평소  감정을 억누르는것이 습관처럼 되지 않도록 한다

 

🔺INTJ는 감정이 솟아오를때 그대로 표현하기 보다 일단 속에 담아두고

이성적으로 판단하려는 모습을 보이기 쉬움

하지만 감정은 속에 담아둔다고 해서 해소되는것은 아니기 때문에

감정을 억누르기 보다는 편안하게 드러내는것이  필요함

감정은 오래 쌓아둘수록 부정적인 힘이 커진다는것을 기억해야 함

 

 

 

 

💌 감정일기를 쓴다

 

🔺INTJ에게 감정을 드러내는 과정 자체가  큰 부담으로 느껴질 수 있음

일단 타인과 대화를  통해서  감정을 전달하는것이 어렵다면

감정일기를 쓰는것이 좋은 방법이 될 수 있음 

언어가 아닌 글로 감정을 표현하는것은

글을 써내려가는 과정을 통해 좀더 객관적으로

스스로의 감정을 돌아볼 수 있음 

 

 

 

 

💌  심리학을 통해 감정의 원리를 파악해본다

 

🔺INTJ는 모든것에 논리적인 근거를 확인하면

훨씬 편안하게 받아들일 수 있음

감정적인 부분 역시 심리학이나 뇌과학등의 자료를 찾아보고

근본적인 원리를 파악하게 되면 감정을 표현하거나

속마음을 이야기하는것이 상대적으로 수월해질 수 있음

 

 

 

 

💌  주변사람들을 위한 작은 배려를 실천해본다

 

🔺마음을 표현하는것은 말이 아닌 행동이 될 수도 있음

INTJ에게 속마음의 표현은 오히려 말이 아닌 

행동으로 드러내는것이 더 편안하게 느껴지기도 함

매일 주변사람들을 위한 작은 배려를 보여주는것이

자연스럽게 감정의 교류로 이어질  수도 있음

 

 

 

💌  롤모델을 정해 관찰과 모방을 해본다

 

🔺속마음이나 감정을 처음부터 유연하게 표현하기 어려운 INTJ라면

일단 모델을 정해서 그 사람의 표현방식을 따라해보는것도 도움이 될 수 있음

일단 모방을 통해 주변사람들과 소통의 범위가 넓어지게 되면

그 과정을 통해 스스로 감정의 표현이나 속마음을 드러내는것이

저절로 자연스러워져 있는것을 발견할 수 있음

 

 

 

 

 

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MBTI 유형별 자녀성향 - INTJ편 👧👦